“Será que o Pilates on-line é para mim?” Basta ter um celular ou notebook, conexão com a internet e disposição! 
As sessões on-line são ministradas por uma das nossas fisioterapeutas, durante 40 minutos, via Zoom ou Google Meet. As turmas são divididas por condição física ou idade e o cliente pode também optar por aulas individuais.
Não se preocupe se você não é tem facilidade com aplicativos! Nós te ensinamos passo-a-passo o que fazer! E quanto aos acessórios, não se preocupe! Você não terá que comprar um arsenal de coisas para pilatear em casa! Usamos objetos que todos tem em casa: cabo de vassoura, cadeira, toalha, almofada, entre outros. 
Entre em contato e marque sua sessão de Pilates on-line! Um jeito gostoso de trabalhar seu corpo e mente durante a pandemia! 
