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No mês de dezembro comemoramos o aniversário de Joseph Pilates. A cada quarta-feira desse mês postaremos uma curiosidade sobre a vida de Joseph. Vamos começar falando sobre seu interesse com o corpo e a atividade física. 💪
Quando Joseph era adolescente, houve uma enorme corrente local de culto ao físico e de esportes ao ar livre. Acreditava-se que deveria ser introduzida a disciplina do exercício na educação das crianças e jovens. Por esse motivo e também por influência de seu pai, ele frequentava os pequenos ginásios e clubes da sua cidade, onde praticou ginástica, luta livre, esgrima, esqui, Yoga e boxe.
Foi autodidata em estudos de fisiologia, anatomia e medicina tradicional chinesa. Seu maior conhecimento era sobre aptidão física e equilíbrio entre corpo e mente. Além disso, ele gostava muito de observar os comportamentos e movimentos naturais das pessoas e de animais.
A determinação e aplicação para trabalhar seu corpo para uma saúde melhor resultou numa forma física admirável. Joe chegou a posar para desenhos anatômicos quando era jovem.
Referência: Blog Treine com Luiza
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