Hoje, dia 9 de dezembro comemoramos o nascimento de Joseph Pilates. 
E que tal sabermos mais um pouco de sua história?
E que tal sabermos mais um pouco de sua história?Em 1912, aos 30 anos, Joseph mudou-se para a Inglaterra onde trabalhou como boxeador, instrutor de defesa pessoal na Polícia Civil e chegou a participar de uma turnê de circo com seu irmão, atuando como gladiador, estátua grega e fisiculturista.
Dois anos depois sua vida começou a tomar um rumo inesperado, com o início da Primeira Guerra Mundial ele teve que ficar num campo de refugiados. Lá ele começou a desenvolver intensamente seu conceito de um sistema integrado e abrangente de exercício físico e experimentou seu método nele mesmo e nos seus companheiros. Foi nessa fase que iniciou suas invenções, ele retirava as molas debaixo das camas e as prendia nas paredes acima das camas e também em cadeira de rodas, possibilitando que se exercitassem enquanto estavam deitados ou sentados. Assim surgiram os protótipos dos equipamentos do método.
Referência: Blog Treine com Luiza
