Um estudo recente avaliou 1.602 trabalhadores de um escritório que faziam uso de smartphones por mais de 4 anos e concluiu que o uso excessivo do celular aumenta em 6 vezes a chance de relato de dor no pescoço. 
Esse estudo demonstrou que as queixas de dor no pescoço podem estar relacionadas com os padrões errados do dia a dia. Por isso a importância de consultar seu fisioterapeuta para entender a causa da sua dor, ser participativo no tratamento e fazer mudanças de hábitos! 
Lembrem-se: equilíbrio! Não permaneça por longos períodos na frente do celular, faça pausas frequentes e movimente-se sempre! 
